Sport a aktivní život
Řadit podle:
Počtu přečtení
Data publikace
Nordic walking je zábava a přitom funguje
Vrtíte někdy hlavou nad chodci s „lyžařskými\" hůlkami v rukou, nebo vám naopak tento sport přijde jako zajímavé zpestření běžné chůze a chcete se o něm dozvědět víc?
Celý článek
Co je to infarkt myokardu?
Infarkt myokardu (IM) je onemocnění, způsobené náhlým přerušením dodávky kyslíku do srdečního svalu s následným odumřením části svalových vláken (myokardu). Je to jedna z forem ischemické choroby srdeční (ICHS). I přes pokroky v léčbě přetrvává vysoká úmrtnost na IM, asi kolem 25 %. Polovina lidí umírá do hodiny od začátku příznaků. Je prokázáno, že riziko výskytu je větší v prvních hodinách po probuzení a v zimě.
Celý článek
Obyčejnou chůzí ke štíhlosti i kondici. Jak na to?
Chůze je nejstarším „dopravním prostředkem“ lidstva, je pro nás nejpřirozenější a dokonale známou pohybovou aktivitou. I při průměrné, či pro konkrétního člověka přiměřené zátěži lze při chůzi vydat relativně velké množství energie a tedy zhubnout.
Celý článek
Běh proti diabetu: přidejte se!
I letos vás srdečně zveme do Luhačovic na běh proti diabetu, který je pořádán 19. dubna od 17.00 hodin, a to pod záštitou České diabetologické společnosti a Diabetické asociace České republiky, s podporou Lázní Luhačovice, města Luhačovice a společnosti Galén-Symposion. Letošní, druhý ročník, je opravdu pro všechny: je doplněn třeba o novou a populární kategorii Nordic walking!
Celý článek
Luxováním ke štíhlosti
Podle nově publikované studie je zase o něco lépe potvrzeno, že nedostatek pohybu vede k obezitě. Na tom by asi nebylo nic divného, kdyby ovšem autoři studie nenabídli vysvětlení, které u části veřejnosti vyvolalo pozdvižení. Nárůst obezity u žen je podle jejich výsledků způsoben především tím, že ženy už se dnes tak čile nevěnují domácím pracem jako dříve.
Celý článek
1 2 3 4 Následující
