Výživa a recepty
Řadit podle:
Počtu přečtení
Data publikace
Vitamin D - poslední Mohykán mezi vitaminy v prevenci srdečních infarktů a dalších cévních katastrof?
Které vitaminy chrání před nemocemi srdce a cév a které neuspěly? Jaké jsou nové poznatky o účinku vitaminu D?
Celý článek
Lék na zdravé srdce a cévy: čokoláda
Britští vědci zjistili, že čokoláda může příznivě působit na naše srdce a cévy a až o třetinu snížit riziko vzniku infarktu myokardu.
Celý článek
Vědci radí: hubněte s bílkovinami
Dánští vědci odhalili tajemství štíhlé linie. Pomohly jim k tomu výsledky dosud největší dietní studie na světě. Stručně se dá říci, že pokud chcete zhubnout, měli byste jíst potravu bohatou na bílkoviny...
Celý článek
Nahradí talíř potravinovou pyramidu?
Američané se začali učit zdravé stravování pomocí „talíře\", tzv. MyPlate, který je jednodušší a srozumitelnější než známá potravinová pyramida. MyPlate vychází z aktuálních amerických dietních...
Celý článek
Méně soli nad zlato
Příjem soli u dnešních lidí převyšuje její potřebu v organismu. Češi přijímají 3x více soli než doporučuje Světová zdravotnická organizace: podle ní by měli dospělí zkonzumovat jen 5 g denně. Nové...
Celý článek
