Sport a aktivní život
Řadit podle:
Počtu přečtení
Data publikace
Bojujte proti civilizačním chorobám – třeba i v nákupním centru
Onemocnění srdce a cév mají na svědomí téměř 60 % všech úmrtí v České republice. Tento typ onemocnění patří do skupiny chorob, která jsou známa pod označením civilizační choroby. Typické je pro ně to,...
Celý článek
Kolik pohybu je třeba k prevenci ischemické choroby srdeční? Možná známe odpověď.
Většina odborných studií zjistila významné snížení výskytu ischemické choroby srdeční (jejím nejvážnějším příznakem je srdeční infarkt, který může být smrtící) při dostatečné pohybové aktivitě....
Celý článek
Obyčejnou chůzí ke štíhlosti i kondici. Jak na to?
Chůze je nejstarším „dopravním prostředkem“ lidstva, je pro nás nejpřirozenější a dokonale známou pohybovou aktivitou. I při průměrné, či pro konkrétního člověka přiměřené zátěži lze při chůzi...
Celý článek
Češi jako sportovci aneb Co říkají průzkumy?
O faktu, že pohyb je zdravý pro tělo i duši, víme všichni. Nenásilnou cestou jsme se to dozvídali už jako děti ve Večerníčcích:
Celý článek
Nové sporty u nás
České tělocvičny zachvátily nové a neokoukané druhy sportů s atraktivními názvy a jejich nabídka se rozšiřuje snad každým dnem tak, aby si každý mohl vybrat podle svého gusta.
Celý článek
