Životní styl

Řadit podle:

Počtu přečtení ↑ ↓

Data publikace ↑ ↓

Když se zapomíná nejen na jídlo

Na světě je 48 miliónů osob s demencí a číslo stále stoupá. V České republice se odhaduje, že z asi 153 tisíc v roce 2014 vzroste počet nemocných do roku 2020 na 183 tisíc. Demence je degenerativní onemocnění mozku, které významně narůstá s přibývajícím věkem. Řepkový olej není její příčinou a kokosový tuk řešením, jak se v poslední době často říká. Strava jak v prevenci, tak v léčbě má svá specifika, a to od dostatečného příjmu bílkovin přes pravidelnou konzumaci ovoce a zeleniny až po výběr tuků s důrazem na n-3 (omega 3) mastné kyseliny. Zdaleka ne všechny méně tradiční oleje jsou výhodnou součástí jídelníčku, i když jsou stále populárnější.  

Celý článek
28.06.2018

Pohybová aktivita v době pandemie COVID-19: stále důležitá!

Pravidelná a přiměřená pohybová aktivita je nejen základem prevence řady onemocnění, ale také podporuje správnou funkci imunitního systému, a snižuje tak pravděpodobnost onemocnění infekční chorobou. Naopak nedostatek pohybu, ke kterému současná situace přispívá, imunitní funkce zhoršuje.  

Celý článek
30.03.2020

Praktický lékař radí, jak předejít „letním“ nemocem

K prázdninám kromě dovolených a koupání bohužel neodmyslitelně patří typické letní nemoci. Ordinace praktických lékařů se plní pacienty s angínou, odřeninami nebo spálenou kůží. S horkým počasím přibývá rovněž případů dehydratace nebo úžehů. Praktičtí lékaři proto varují – nezapomínejte na pitný režim a pravidelné větrání místností, kde pobýváte. Podle MUDr. Josefa Štolfy ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) delší pobyt na slunci dělá problémy především seniorům a dětem.

Celý článek
22.07.2019

Onemocnění srdce a cév nebolí, ale zabíjejí. Podle aktuálního průzkumu však pacienti s kardiovaskulárním onemocněním neberou pravidelně léky

Pacientům s hypertenzí hrozí až dvojnásobně vyšší riziko infarktu myokardu oproti zdravým jedincům. U pacientů s vysokou hladinou cholesterolu riziko stoupá dokonce až na trojnásobek. Důležité je si uvědomit, že i mírné, ale dlouhodobě přetrvávající zvýšení krevního tlaku a hladiny cholesterolu, může člověka ohrozit na životě. Kromě vysokého krevního tlaku a vysoké hladiny LDL cholesterolu patří k rizikovým faktorům kardiovaskulárních příhod také cukrovka, obezita a kouření.   

Celý článek
28.06.2019

Brno, do toho! Poznejte svůj cholesterol!

Přijďte si 20. září 2018 od 9:00 do 16:00 na Lékařskou fakultu MU: nechat udělat rozbor krve na cholesterol, zkonzultovat svoje výsledky s lékařem a poradit se o event. genetickém vyšetření, prohlédnout zázemí laboratoří včetně analyzátoru, poslechnout přednášku o vysokém cholesterolu, současných možnostech diagnostiky a léčby (včetně té biologické), vypočítat svoje kardiovaskulární riziko a naučit se měřit krevní tlak auskultační metodou, zkonzultovat svůj jídelníček s nutričním terapeutem. Poznejte lékaře a zdravotníky, pacienty s FH a zeptejte se na jejich příběh!

Celý článek
12.09.2018

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25